Kurma disebut sebagai buah dari surga. Buah yang identik dengan bulan suci ramadan ini dikemas dengan banyak nutrisi yang bisa membantu menurunkan berat badan.
Mengonsumsi makanan sehat saat sahur penting untuk menjaga tubuh tetap prima saat puasa. Berikut pilihan menu sahur sehat agar tidak lemas yang simpel.
Menurut Ketua Tanfidziyah Pengurus Wilayah Nahdlatul Ulama (PWNU) DIY, Zuhdi Muhdlor, sahur memiliki banyak keistimewaan. Berikut penjelasan selengkapnya.
Puasa Ramadan bisa juga sebagai momen untuk sekalian menurunkan berat badan. Pasalnya kita turut mengatur pola makan saat berpuasa. Yuk terapkan 7 tips ini.
Astronaut yang bertugas di ISS mengalami 16 matahari terbit dan tenggelam. Inilah cara mereka menentukan waktu puasa. Intip juga cara menentukan arah kiblat.