Tapioka sering diolah jadi berbagai camilan yang kenyal, bisa gurih atau manis. Rupanya makanan tapioka kaya akan nutrisi dan punya banyak manfaat kesehatan
Minyak zaitun juga populer untuk digunakan memasak makanan, tetapi minyak ini juga bisa kadaluarsa. Begini cara mengenali dan menangani minyak zaitun di dapur.
Mengatur pola makan adalah hal yang wajib dilakukan saat diet. Bukan hanya pengurangan kalori, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari. Apa saja?