Memperbanyak mengonsumsi protein dan mengurangi karbohidat baik dilakukan ketika menjalani diet. Berikut ini 5 rekomendasi jenis protein yang baik dikonsumsi.
Makanan di restoran siap saji mungkin terlihat menggiurkan. Namun, perlu hati-hati karena ada sejumlah menu yang paling berisiko untuk dipesan. Ini daftarnya!
Tubuh membutuhkan metabolisme untuk mencerna makanan hingga memperbarui sel. Salah satu caranya dengan mengonsumsi makanan sehat, termasuk 5 makanan ini.
Corporate Nutritionist Nestle Indonesia Saskia Piscesa membagikan cara mengatur pola makan melalui Prinsip Gizi Seimbang untuk menjaga daya tahan tubuh.
Muhadjir menanggapi soal menu makanan tambahan cegah stunting di Depok yang jadi sorotan. Muhadjir menilai menu makanan tambahan itu sangat tidak layak.