Banyak orang menjalani diet intermittent fasting 5:2 dimana pelakunya bisa 'bebas makan' selama 5 hari dan membatasi asupan makanan 2 hari. Apakah efektif?
Tren kuliner di TikTok silih berganti. Kini sedang viral fufu makanan khas Afrika. Netizen mencicipi makanan ini untuk pertama kali dan mengungkap rasanya.
Tumisan sayuran ala restoran ini rasanya renyah segar dan gurih. Bisa jadi pilihan lauk enak jelang akhir bulan. Masak dan sajikan segera agar terasa segarnya.