Mana yang lebih sehat antara buah potong dan jus buah? Dua-duanya sehat kok, tinggal disesuaikan dengan kebutuhan. Butuh energi cepat, atau nutrisi lengkap?
Kombinasi makanan yang salah dapat berdampak buruk pada kesehatan. Pelajari makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan untuk mencegah masalah pencernaan.
Mie instan merupakan makanan favorit sejuta umat. Namun di masyarakat beredar luas anggapan kalau konsumsi mie instan berbahaya untuk kesehatan. Benarkah?
Selain menghangatkan makanan, microwave punya manfaat lain. Gelombang mikro di microwave bisa dimanfaatkan untuk mengeringkan rempah hingga mengukus sayuran.
Salad biasa menjadi pilihan bagi yang sedang diet. Namun, ahli diet menganjurkan untuk tidak mengonsumsi salad saat malam hari, karena bisa memicu efek buruk.