Sarapan penting untuk kesehatan. Melewatkannya dapat menyebabkan kelelahan, ketidakseimbangan hormon, kecemasan, kenaikan berat badan, dan penyakit jantung.
Makan-makan hingga menerima traktiran umum terjadi di kehidupan sosial masyarakat. Tetapi bagaimana jika traktiran makan berasal dari pendapatan yang haram?
Selain ulet, warga Jepang juga dikenal dengan rutinitas sehatnya. Maka tak heran Jepang jadi salah satu negara dengan angka harapan hidup tertinggi di dunia.
Makanan jemaah di Asrama Haji Surabaya diperiksa ketat untuk keamanan, terutama bagi lansia. Makanan khusus disediakan agar aman dan nyaman saat berangkat.
Warga Jepang dikenal dengan umur panjang karena rutin melakukan kebiasaan sederhana secara konsisten. Apa saja aktivitas sehat warga Jepang yang bisa ditiru?