Makanan ultra proses identik sebagai makanan tidak sehat. Namun, menurut pakar ada makanan ultra proses yang masih aman untuk kesehatan jika dikonsumsi.
Tekanan darah bisa dipicu berbagai faktor, termasuk kekurangan nutrisi seperti folat dan vitamin B12. Berikut makanan yang bisa membantu mengatasi darah rendah.