detikHealth

5 Tips Olahraga saat Puasa agar Badan Tetap Sehat dan Bugar

Ketika puasa, banyak orang yang jadi malas untuk olahraga karena takut kelelahan. Jangan khawatir, simak 5 tips olahraga saat puasa.

Selasa, 19 Mar 2024 05:22 WIB

detikEdu

Ini Rekomendasi Olahraga Saat Puasa serta Durasi dan Waktunya dari Dosen FK UI

Apa olahraga yang baik saat puasa? Begini rekomendasi jenis olahraga beserta intensitas, durasi, dan waktunya menurut dokter SpKO. dan dosen FKUI.

Selasa, 19 Mar 2024 04:00 WIB

detikEdu

10 Contoh Sambutan Ketua Panitia 17 Agustus yang Singkat dan Penuh Makna

Rangkaian acara 17 Agustus biasanya dibuka dengan sambutan ketua panitia. Sebagai referensi, berikut contoh sambutan ketua panitia 17 Agustus.

Kamis, 14 Agu 2025 13:30 WIB

detikHealth

Dilema Olahraga Selepas Sahur Vs Sebelum Buka, Plus-Minus yang Wajib Dipertimbangkan

Selama Ramadan, penyesuaian waktu olahraga jadi tantangan tersendiri. Dua pilihan waktu yang populer adalah selepas sahur dan sebelum berbuka. Mana yang ideal?

Minggu, 17 Mar 2024 04:10 WIB

detikBali

Pemprov NTB Dapat Izin Kemendagri Mutasi 6 Jabatan Eselon II

Pemprov Nusa Tenggara Barat (NTB) mendapat izin untuk mengisi enam jabatan kosong tingkat eselon II dari Kementerian Dalam Negeri (Kemendagri).

Rabu, 13 Agu 2025 23:30 WIB

detikKalimantan

Banyak Orang Jepang di Tarakan Sebelum Penjajahan, Ini Buktinya

Terletak di Jalan Imam Bonjol Gang 3, Markoni, Tarakan, Tugu Perabuan Jepang menjadi penanda keberadaan komunitas Jepang di Tarakan sejak 1930-an.

Kamis, 14 Agu 2025 14:00 WIB

detikHealth

Penting! Ini Pesan Dokter Buat yang Pengin Olahraga Selepas Salat Tarawih

Olahraga malam setelah sholat Tarawih selama bulan puasa boleh-boleh saja, tapi dokter memberikan beberapa catatan ini.

Sabtu, 16 Mar 2024 18:00 WIB

detikHealth

Olahraga Sebelum Vs Setelah Buka Puasa? Dokter Ungkap Plus-Minus dan Rekomendasinya

Pilihan waktu olahraga jadi pertimbangan tersendiri saat puasa. Paling populer adalah sebelum dan sesudah buka puasa. Apa saja plus dan minusnya?

Sabtu, 16 Mar 2024 16:00 WIB

detikHealth

Olahraga Saat Puasa Lebih Efektif Bakar Lemak? Ada Benarnya, Ada Tapinya Juga Sih

Olahraga saat puasa disebut efektif menurunkan berat badan karena lemak terbakar lebih optimal. Ada benarnya, tapi kalau tidak cermat otot juga ikut 'terbakar'.

Sabtu, 16 Mar 2024 06:30 WIB

detikHealth

Olahraga Seperti Apa Sih yang Aman Selama Bulan Ramadan? Begini Kata Dokter

Dokter mengingatkan cara olahraga yang aman selama bulan Ramadan agar tetap bisa bugar dan tidak berdampak buruk bagi kesehatan. Bagaimana caranya?

Sabtu, 16 Mar 2024 04:50 WIB