Minum air putih itu wajib minimal 2 liter sehari. Tapi, saat kamu sedang ingin minuman berasa, mungkin minuman rendah kalori berikut bisa jadi pilihan.
Tidur berkualitas sangat penting bagi pertumbuhan anak balita. Ini mendukung perkembangan fisik, kognitif, dan emosional. Temukan strategi untuk tidur nyenyak!
Viral atlet binaraga di Malang mengonsumsi ayam mati kemarin (tiren) demi memenuhi kebutuhan protein. Ini rekomendasi menu murah tinggi protein menurut dokter.
Donor mata melibatkan pengambilan kornea setelah pendonor meninggal. Dr. Arief menjelaskan syarat dan pentingnya perlindungan mata bagi pekerja berisiko.