detikHikmah

Manfaat Membaca 3 Qul Sebelum Tidur

Membaca 3 Qul sebelum tidur sangat dianjurkan. Ini manfaatnya.

Sabtu, 01 Agu 2026 08:00 WIB

Wolipop

Sulit Tidur? Coba 7 Makanan Ini Biar Tidur Lebih Nyenyak!

Tidur nyenyak penting untuk kesehatan. Temukan makanan seperti kersen, pisang, dan susu yang dapat meningkatkan kualitas tidur Anda secara alami.

Jumat, 31 Okt 2025 19:30 WIB

detikEdu

Tidur Lebih Lama di Akhir Pekan Ternyata Bisa Jaga Kesehatan Mental Remaja

Tidur lebih lama di akhir pekan dapat melindungi kesehatan mental remaja dari risiko depresi hingga 41%. Tambahan tidur dukung keseimbangan emosi.

Sabtu, 17 Jan 2026 12:00 WIB

26:17

20Detik

Tidur Lebih Berkualitas, Hidup Lebih Produktif: Solusi Ilmiah untuk Generasi Sibuk

Sabtu, 10 Okt 2026 08:16 WIB

detikHealth

Tidur Nyenyak Buat Anak Kantoran, Sesulit Apa Sih? Ini Kata Mereka

Banyak pekerja usia produktif di kota-kota besar menghadapi krisis baru: kesulitan tidur. Tekanan pekerjaan dan gaya hidup serba buru-buru menuntut serba cepat.

Jumat, 21 Nov 2025 09:52 WIB

detikHikmah

Tidur Membelakangi Pasangan Saat Marah, Bagaimana Hukumnya?

Tidur membelakangi pasangan saat marah, apakah berdosa? Simak penjelasannya.

Senin, 10 Agu 2026 12:30 WIB

detikHealth

Pakar Sarankan Minum Kopi Sejam Pertama Setelah Bangun Tidur, Ini Alasannya

Bagi banyak orang, pagi terasa belum lengkap tanpa secangkir kopi. Ternyata, ada waktu yang dianjurkan untuk mengonsumsinya.

Senin, 22 Des 2025 05:15 WIB

5 Foto

Intip Tempat Tidur Soekarno di Rengasdengklok yang Berusia 1 Abad

Senin, 17 Agu 2026 18:45 WIB

detikHealth

Ada Banyak Data Tidur di Smartwatch, Mana Sih yang Paling Penting Dipantau?

Teknologi wearables makin mendukung pola hidup sehat. Bahkan untuk memantau kualitas tidur, ada banyak data yang bisa diamati dengan perangkat tersebut.

Jumat, 09 Jan 2026 22:31 WIB

detikProperti

Tak Hanya Asri, Tanam Lidah Buaya Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak

Sulit tidur di malam hari? Cobalah tanam lidah buaya di kamar tidur karena dapat membantu istirahat lebih nyenyak. Berikut penjelasan lengkapnya.

Senin, 01 Des 2025 16:16 WIB

detikHealth

Bukan Blue Light, Ini yang Sebenarnya Bikin Susah Tidur kalau Pegang Ponsel

Paparan blue light dari layar ponsel kerap dianggap sebagai kambing hitam masalah tidur. Faktanya, ada penyebab lain yang lebih menentukan kualitas tidur.

Senin, 08 Des 2025 08:11 WIB

detikHealth

Tidur Lama tapi Tetap Terasa Lelah Saat Bangun? Cari Tahu Sebabnya Bareng Sleep Coach

Tak sedikit orang merasa telah tidur cukup lama, namun tetap bangun dengan tubuh terasa lelah. Lantas, apa pemicunya? Simak penjelasan dari sleep coach.

Kamis, 08 Jan 2026 07:01 WIB