Rajin olahraga tentu dianjurkan, tapi sebaiknya tidak berlebihan kalau tak mau kena saraf kejepit. Atlet selevel Viktor Axelsen saja sampai pensiun karenanya.
Kelompok usia muda rentan peradangan ginjal tanpa gejala. Deteksi melalui pemeriksaan urine penting. Waspadai urine berbusa dan kemerahan. Cek setahun sekali!
Kamitetep, serangga yang menempel di dinding, dapat memicu gatal akibat debu dan kotoran. Kenali gejala dan cara penanganannya untuk menghindari iritasi.