Seorang perempuan bernama Geraldine "Jerry" Leo, yang kini berusia 101 tahun, masih tetap aktif olahraga meski usianya tak lagi muda. Apa sih rahasianya?
Memiliki umur panjang saja tak cukup tanpa kualitas hidup yang baik. Ini kebiasaan sederhana yang bisa membantu tetap sehat, aktif, dan bahagia di usia senja.
Wali Kota Bandung, Muhammad Farhan, memprediksi lonjakan wisatawan saat libur panjang. Acara Milangkala Tatar Sunda dan Bandung Run 10K akan meramaikan kota.
Temukan 5 minuman sehat yang dapat membantu memperpanjang umur, termasuk smoothie beri, teh hijau, dan kopi hitam. Hidrasi juga penting untuk kesehatan.
Portugal sudah tiga tahun lebih bersama Roberto Martinez, melewati berbagai lika-liku. Perjalanan panjang itu menempa keyakinan menuju Piala Dunia 2026.