Asam urat adalah zat alami yang diproduksi tubuh saat memecah purin. Lantas, berapa banyak air yang harus diminum agar asam urat terjaga dan ginjal sehat?
Susu kedelai gampang dibuat sendiri. Bahan utamanya berupa kacang kedelai dan air. Namun, kamu harus memerhatikan beberapa hal agar susu kedelai tidak langu.
Makanan yang dicap 'sehat' belum tentu aman dan bernutrisi. Contohnya 5 makanan ini yang dianggap sehat, padahal menurut ahli tergolong makanan ultra proses.