Kerusakan pada ginjal terkadang akan memberikan tanda-tanda. Gejala yang mungkin muncul dan sering diabaikan bisa terlihat saat sedang di kamar mandi, apa itu?
Diet intermittent fasting (IF) efektif untuk menurunkan berat badan. Pelajari berbagai metode dan jadwal diet IF untuk pemula lengkap dengan tips memulainya.
Studi menunjukkan wanita yang rutin minum kopi dapat meningkatkan peluang penuaan sehat. Kopi berkafein berhubungan dengan kesehatan jantung dan umur panjang.