detikHealth
Apa Manfaat Latihan Sit-Up bagi Tubuh?
Sit-up adalah salah satu olahraga yang mudah dilakukan kapan pun dan di mana pun. Lantas, apa manfaat latihan sit up?
Jumat, 10 Feb 2023 14:17 WIB
Filter
Urut berdasarkan
Tipe artikel
detikHealth
Cara Meningkatkan Metabolisme Tubuh untuk Penurunan Berat Badan
Di antara cara meningkatkan metabolisme tubuh yaitu minum banyak air putih dan tidur dengan nyenyak. Simak selengkapnya.
Jumat, 10 Feb 2023 11:57 WIB
detikHealth
Cara Melatih Otot Perut dan Makanan Penunjangnya
Selain latihan fisik, pola makan juga penting untuk membantu mencapai bentuk tubuh yang ideal. Simak cara melatih otot perut dan makanannya berikut.
Jumat, 10 Feb 2023 10:57 WIB
detikHealth
Cara Menghitung Berat Badan Ideal Tanpa Ribet
Masih bingung bagaimana cara menghitung berat badan ideal? Simak rumusnya menggunakan IMT/BMI di sini!
Kamis, 09 Feb 2023 13:53 WIB
detikHealth
Cek Kebutuhan Protein Harian Sesuai Usia dan Jenis Kelamin
Protein adalah bahan dasar penting bagi setiap orang. Simak pembahasan cara mengecek kebutuhan protein harian sesuai usia dan jenis kelamin berikut.
Kamis, 09 Feb 2023 13:36 WIB
detikHealth
Penyebab Sakit Tulang Belakang dan Cara Mengobatinya
Pernah mengalami sakit tulang belakang? Simak penyebab dan cara mengobati sakit tulang belakang berikut ini.
Kamis, 09 Feb 2023 11:09 WIB
detikHealth
6 Hal yang Ganggu Libido Pria, Performa Seks Jadi Loyo
Libido rendah bagi pasutri dapat memicu keretakan hubungan. Karena itu, mencari tahu penyebab libido rendah bisa mencegah terjadinya penurunan gairah seksual.
Kamis, 09 Feb 2023 05:00 WIB
detikHealth
Ketahui Kebutuhan Kalori Harian serta Cara Menghitungnya
Tahukah Anda berapa kebutuhan kalori harian yang seharusnya dikonsumsi? Simak berikut ini pembahasan kebutuhan kalori harian dan cara menghitungnya.
Rabu, 08 Feb 2023 16:57 WIB
detikHealth
15 Manfaat Lompat Tali Rutin untuk Kesehatan Tubuh dan Mental
Ada sejumlah manfaat lompat tali bagi kesehatan bila dilakukan secara rutin. Apa saja? Simak di sini!
Rabu, 08 Feb 2023 16:09 WIB
detikHealth
Kekuatan Otot: Jenis, Cara Melatih, dan Skala Penilaiannya
Kekuatan otot setiap orang dapat dilatih agar memiliki tenaga yang maksimal. Berikut jenis, cara melatih, dan skala penilaian kekuatan otot.
Selasa, 07 Feb 2023 15:03 WIB