Ikan adalah salah satu makanan yang kerap dianjurkan untuk pengidap kolesterol tinggi. Lantas, ikan apa saja yang paling baik untuk menurunkan kolesterol?
Gempa M 8,7 mengguncang lepas pantai timur Rusia, memicu tsunami dan kerusakan di Kepulauan Kuril. Keadaan darurat diumumkan, evakuasi penduduk dilakukan.