Mengatur pola makan adalah hal yang wajib dilakukan saat diet. Bukan hanya pengurangan kalori, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari. Apa saja?
Seluruh kontingen dan wartawan asal Indonesia tak perlu cemas rindu Tanah Air selama SEA Games 2023 di Kamboja. Di Phnom Penh disiapkan Rumah Indonesia.