Hati-hati, studi mengungkapkan dua jenis hidangan yang jika dikonsumsi terlalu banyak dapat berbahaya untuk kesehatan. Bahkan bisa memicu demensia dan pikun.
Dalam rekaman CCTV terlihat sekelompok pria berlaku curang. Diduga mau menghindari tagihan makan, mereka sengaja meletakkan sisa tulang di nasi biryani vegan.
Intermittent fasting (IF) efektif untuk menurunkan berat badan. Pilih makanan bernutrisi seperti protein rendah lemak, buah, sayur, dan karbohidrat kompleks.