Mengutamakan protein dalam diet dapat membantu menurunkan berat badan dan membangun otot. Temukan 7 makanan tinggi protein yang efektif untuk diet Anda.
Berbagai jenis makanan khas Makassar yang wajib dicoba ketika berkuncung ke kota ini. Ada coto, Songkolo hingga pisang epe. Simak selengkapnya dibawah ini.
Karya seni cetakan tangan yang ditemukan di sebuah gua di Indonesia diperkirakan berasal dari 67.800 tahun yang lalu, menjadikannya seni batu tertua di dunia.
Diet dengan tujuan hanya menurunkan berat badan kerap kali mengabaikan keseimbangan nutrisi. Tak jarang, berat badan turun tapi asam urat malah melonjak.