Bekerja di ruangan AC dapat menyebabkan dehidrasi dan masalah kesehatan. Penting untuk minum air mineral yang mengandung mineral alami untuk menjaga stamina.
Wanita lansia asal Australia, Lesley Maxwell (65) tampil memukau dengan tubuh berotot dan tampak awet muda. Semua itu berkat mengatur pola makan dan olahraga.
Penyakit jantung dapat terdeteksi dari perubahan kuku. Kenali gejala lain seperti nyeri dada dan sesak napas untuk penanganan dini. Jaga kesehatan jantung Anda!