Sahur penting untuk menjaga energi saat puasa. Melewatkannya dapat menyebabkan dehidrasi dan gangguan pencernaan. Pilih menu sehat agar tetap bertenaga.
Telinga panjang yang dulu jadi kebanggaan dan simbol kecantikan suku Dayak, terancam punah. Di tengah perubahan persepsi sosial, tradisi ini makin ditinggalkan.