Pola makan vegan semakin populer dan digemari. Sebelum mencoba melakukannya, sebaiknya pahami dulu tujuh efek samping diet vegan yang bisa terjadi pada tubuh.
Kolesterol adalah senyawa lemak dalam sel tubuh yang perlu dikontrol agar tidak menimbulkan penyakit. Berikut 12 buah penurun kolesterol yang dapat dicoba!