Kebiasaan sederhana seperti olahraga, pola makan DASH, dan relaksasi dapat membantu menurunkan tekanan darah. Terapkan langkah-langkah ini untuk kesehatan.
Temukan cara efektif membersihkan noda membandel di kompor dengan bahan alami seperti air lemon, soda kue, dan cuka putih. Dapur bersih, masakan tetap lezat!