Pilihan makanan sehat berperan penting menjaga kesehatan otak dan menurunkan risiko demensia. Mulai dari kacang, sayuran hijau, hingga buah kaya antioksidan.
Generasi Z perlu meningkatkan hidrasi dan aktivitas fisik untuk mencegah risiko osteoporosis. Air mineral berkualitas dapat membantu penuhi kebutuhan mineral.
Makanan bakaran menawarkan cita rasa lezat, namun konsumsi berlebihan dapat berisiko kesehatan. Simak tips aman menikmati makanan bakaran tanpa khawatir.
Vadel Badjideh, yang menjalani hukuman di Lapas Cipinang, rutin dikunjungi keluarga setiap minggu. Mereka membawakan makanan favoritnya untuk menghibur.
Pihak keluarga meyakini mayat tanpa kepala yang ditemukan di Kali Ciliwung daerah Pancoran, Jakarta Selatan (Jaksel), identik dengan ciri pegawai Kemendagri.