Banyak orang sudah membuktikan usaha turun berat badan tidaklah sulit. Hanya dengan diet sederhana, mereka sukses memangkas puluhan kilogram (kg) bobot tubuh.
Beberapa muslim masih menganggap urusan halal-haram sekadar menghindari konsumsi babi atau minuman alkohol. Namun, perkara halal dan haram lebih dari itu.