Artikel ini membahas perbedaan antara produk gluten free dan dairy free, serta pentingnya memahami klaim kesehatan untuk menghindari risiko kekurangan gizi.
Sarapan yang sehat penting untuk produktivitas. Penuhi kebutuhan karbohidrat, protein, serat, dan air agar tubuh optimal. Tambahkan Yakult untuk pencernaan.
Sarapan sering diabaikan karena sibuk atau sedang diet, padahal sarapan bisa menyehatkan. Jika sering absen sarapan, waspadai risiko penyakit yang dapat muncul.