Puasa sebulan penuh perlu strategi agar tetap sehat dan bugar, serta tidak lemas ketika menjalaninya. Ada beberapa tips makan sehat yang bisa kamu ikuti.
Orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi harus berhati-hati memilih menu buka puasa. Jangan sampai mengonsumsi makanan yang bikin kadar kolesterol meningkat!
Penderita diabetes perlu menjalani pola makan sehat. Untuk konsumsi sayuran, pilih jenis yang kaya serat ini agar kadar gula darah terjaga. Ini daftarnya!
Wapres terpilih Gibran Rakabuming Raka mengaku mengirimkan tim Prabowo-Gibran ke India. Tim tersebut dikirim untuk belajar mengenai program makan siang gratis.