detikJatim

Tips Optimalkan Nutrisi Sahur dan Buka Puasa ala Ahli Gizi Unair

Ahli gizi Unair punya tips untuk mengoptimalkan nutrisi saat puasa. Simak yuk!

Rabu, 29 Mar 2023 21:31 WIB

detikFood

Jangan Makan Sembarangan! Ini 6 Tips Buka Puasa Agar Tetap Sehat

Selain asupan sahur, asupan saat buka puasa juga perlu diperhatikan. Hindari mengonsumsi makanan sembarangan dan ikuti 6 tips ini agar tubuh tetap sehat.

Rabu, 29 Mar 2023 17:30 WIB

detikHealth

Tips Diet Ala Tike Priatnakusumah, BB Turun 40 Kg-Ukuran Baju dari XXL ke M

Tike Priatnakusuma berhasil menurunkan berat badan hingga 37 kg pada 2022. Ukuran bajunya pun mengecil Seperti apa tips diet yang dilakukan Tike?

Rabu, 29 Mar 2023 15:59 WIB

detikHealth

Pentingnya Penuhi Kebutuhan Cairan Saat Puasa di Cuaca Panas Ekstrem

Ramadan tahun ini cuaca di Indonesia, khususnya di Jakarta sangat tidak menentu. Awalnya yang sering hujan, bisa tiba-tiba menjadi sangat panas.

Rabu, 29 Mar 2023 14:06 WIB

Wolipop

9 Menu Sahur Sehat agar Tidak Lemas, Simpel Tanpa Ribet

Mengonsumsi makanan sehat saat sahur penting untuk menjaga tubuh tetap prima saat puasa. Berikut pilihan menu sahur sehat agar tidak lemas yang simpel.

Rabu, 29 Mar 2023 03:15 WIB

detikHealth

5 Nutrisi yang Wajib Dipenuhi Si Kecil Saat Berpuasa

Melatih si kecil berpuasa adalah suatu hal yang boleh-boleh saja, namun diharapkan Bunda jangan sampai lupa jika anak masih membutuhkan nutrisi yang cukup.

Senin, 27 Mar 2023 11:27 WIB

detikHealth

Menu Sahur Kilat ala Dokter Gizi, Cocok Saat Kebangun Mepet Imsak!

Sebagian orang mungkin buru-buru saat telat bangun sahur. Apa menu yang dianjurkan untuk sahur kilat agar asupan gizi tetap terpenuhi? Begini saran dokter gizi.

Senin, 27 Mar 2023 03:20 WIB

Wolipop

7 Pilihan Menu Sahur untuk Diet Agar Tidak Gemuk Setelah Ramadan

Berikut rekomendasi menu sahur untuk diet yang bisa membantu menurunkan berat badan.

Minggu, 26 Mar 2023 03:00 WIB

detikFood

Agar Kuat Puasa, Hindari Konsumsi 5 Makanan Enak Ini

Selama bulan puasa penting mengatur pola makan. Beberapa kelompok makanan perlu dihindari konsumsinya agar puasa terasa lebih mudah dan lancar. Ini daftarnya.

Sabtu, 25 Mar 2023 04:00 WIB

detikFood

3 Aturan Makan Saat Puasa agar Tubuh Bugar dan Puasa Lancar

Asupan makanan sebaiknya diperhatikan ketika menjalani puasa. Sebagian makanan mungkin baik dikonsumi saat sahur, tetapi ada makanan yang sebaiknya dihindari.

Kamis, 23 Mar 2023 03:00 WIB