Cuaca panas belakangan melanda RI. Di tengah cuaca yang tak menentu, banyak warga +62 yang mengeluhkan batuk-pilek. Begini cara menjaga tubuh biar tetap fit.
Musim penghujan menurunkan daya tahan tubuh. Teh herbal, seperti kunyit asam dan kayu manis madu, dapat meningkatkan kesehatan dan sistem imun secara alami.
Kumis kucing, tanaman herbal kaya manfaat, membantu menurunkan hipertensi, kadar asam urat, dan mendukung kesehatan ginjal. Temukan cara olahnya di sini!
Buah tin disebut langsung dalam Al-Qur'an surah At-Tin. Buah ini punya banyak manfaat kesehatan, dari melancarkan pencernaan hingga meningkatkan stamina tubuh.
Plastik memudahkan hidup, namun mikroplastik dapat membahayakan kesehatan. Pelajari dampak dan cara kurangi paparan mikroplastik melalui makanan dan kebiasaan.