Kanker ginjal tengah jadi sorotan belakangan ini. Bertepatan dengan itu, Maret diperingati juga sebagai bulan kesadaran kanker ginjal. Kenali faktor risikonya.
Hindari gorengan di malam hari untuk pencernaan dan tidur yang lebih baik. Pilih camilan sehat seperti makanan-makanan ini, agar tidur nyenyak dan tetap sehat.
Teh sereh, bermanfaat untuk kesehatan, meningkatkan imun, kulit, pencernaan, menurunkan berat badan, dan meredakan nyeri haid. Nikmati dengan cara mudah!
Telur bebek dapat dimasak setelah direbus, baik soft-boiled maupun hard-boiled. Simak cara merebus telur bebek dengan benar dan manfaat kesehatannya di sini!