Seiring bulan Ramadan, tak sedikit masyarakat bertanya-tanya, harus minum berapa gelas saat sahur supaya kebutuhan air seharian tercukupi? Begini penjelasannya.
Berbuka puasa enaknya menyeruput es manis. Di Lamongan ada minuman khas bernama es dawet siwalan. Buah siwalan yang manis bernutrisi menjadi isian utamanya.
Mengajarkan si kecil untuk puasa butuh kesabaran. Sebab si kecil kerap merasa kelaparan atau haus berlebih sehingga tidak kuat untuk menjalankan ibadah puasa.
Menjelang bulan Ramadhan, ibu hamil tentunya memiliki tips tersendiri agar bisa ikut berpuasa. Seperti apa tips-tipsnya, berikut penjelasan dari dokter.