detikHealth

Contoh Gerakan Stretching yang Benar dan Manfaatnya

Gerakan stretching sangat diperlukan sebelum berolahraga. Simak manfaat dan cara melakukannya di sini!

Senin, 06 Mar 2023 14:52 WIB

detikHealth

15 Cara Memperbaiki Postur Tubuh agar Tegap dengan Olahraga

Cara memperbaiki postur tubuh bisa dilakukan dengan olahraga. Kamu bisa mempraktekkannya di rumah.

Senin, 06 Mar 2023 16:31 WIB

detikHealth

Saraf Kejepit: Gejala, Pengobatan, dan Pencegahannya

Jika terasa nyeri pada tulang belakang, waspadai adanya penyakit saraf kejepit. Kenali gejala hingga pengobatannya di sini, ya!

Selasa, 10 Jan 2023 16:16 WIB

detikHealth

Jenis Kekuatan Otot Lengkap dengan Cara Melatihnya

Latihan kekuatan otot perlu dilakukan agar tubuh kuat dan bugar. Yuk kenali jenis-jenis kekuatan otot dan cara melatihnya.

Kamis, 12 Jan 2023 19:45 WIB

detikHealth

Tulang Belikat Adalah: Fungsi, Ciri, dan Masalahnya

Tulang belikat memiliki bentuk segitiga. Apa fungsinya? Simak di sini untuk mengetahuinya beserta ciri dan gangguan pada tulang belikat.

Jumat, 06 Jan 2023 00:45 WIB

detikHealth

Manfaat Squat Jump untuk Melatih Otot dan Cara Melakukannya

Latihan squat jump melatih otot bagian bawah tubuh. Simak manfaat dan cara melakukan squat jump dengan benar di dalam tulisan ini.

Senin, 16 Jan 2023 13:20 WIB

detikEdu

Cara Melakukan Roll Depan dan Roll Belakang, Yuk Simak!

Senam lantai adalah salah satu bentuk senam ketangkasan yang dilakukan di matras. Salah satu gerakannya roll depan dan roll belakang. Yuk lihat di sini caranya!

Kamis, 12 Jan 2023 06:00 WIB

Wolipop

Cara Mengencangkan Payudara Secara Alami dalam Waktu 1 Minggu, Gampang Banget!

Mengencangkan payudara secara alami bisa dilakukan dengan beberapa cara. Yuk simak artikel ini.

Selasa, 21 Mar 2023 17:00 WIB

detikBali

Mengenal 2 Tarian NTB yang Raih Penghargaan Warisan Budaya Tak Benda

Ada dua tarian asal NTB yang telah mendapat penghargaan Warisan Budaya Tak Benda (WBTB) dariKemendikbud. Yuk simak selengkapnya berikut ini.

Selasa, 28 Mar 2023 11:31 WIB

detikOto

5 Penyebab Pengendara Cepat Lelah saat Nyetir Mobil

Para pengendara perlu waspada terhadap serangan sakit ketika mengemudi mobil, seperti nyeri, pegal, dan lelah. Apa saja penyebabnya?

Rabu, 29 Mar 2023 15:41 WIB