detikHealth
Metode Jalan Kaki 6-6-6, Cara Mudah untuk Menjaga Kesehatan
            Metode 6-6-6 untuk jalan kaki: lakukan 6 menit pemanasan, 60 menit berjalan, dan 6 menit pendinginan. Ketahui manfaat kesehatan dari rutinitas sederhana ini.         
         
            Rabu, 11 Jun 2025 05:15 WIB         
       
  
 
 
  
  
  
 









































 
 
 
             
             
             
             
             
             
             
             
            