Sahur adalah makan yang dilakukan saat dini hari sebelum berpuasa. Dari risiko dehidrasi hingga hipoglikemia, ini dampak puasa tanpa makan sahur bagi kesehatan.
Pergantian musim membuat banyak orang mengalami batuk. Agar cepat sembuh harus memperhatikan pola makan yang tepat. Beberapa tips makan ini bisa diikuti.
Capres 2024 punya kopi favorit. Mulai dari Prabowo yang suka kopi hambalang, Ganjar suka kopi Lampung, hingga Anies yang suka kopi pahit. Begini racikannya!
Makanan yang dikonsumsi sehari-hari mempengaruhi kesehatan tubuh. Namun, hati-hati kalau jarang konsumsi makanan ini bisa meningkatkan risiko kematian dini.
Kopi terkenal dengan kafein yang bisa membuat seseorang terjaga. Manfaat kandungan itu pun yang sering dicari oleh banyak orang. Namun, bagaimana cara kerjanya?