Olahraga bermanfaat, namun risiko gangguan jantung tetap ada. Ikuti tips dokter untuk berolahraga aman, seperti rutin check-up dan hindari overtraining.
Rencanakan buka bersama dan Open House Lebaran dengan mudah pakai lebih dari 20.000 template Ramadhan dari Canva yang punya desain menarik. Ini cara bikinnya.
Pemprov Kaltim meluncurkan Program Pendidikan GratisPol 2025 untuk S1, S2, dan S3. Tiga skema pendaftaran tersedia, dengan bantuan Rp 17,5 juta per semester.