Nabi Muhammad SAW mengajarkan umatnya untuk menjaga kesehatan tubuh, salah satunya dengan diet. Namun jangan diet ekstrem, ini diet dalam ajaran Islam.
Banyak orang tahu sarapan adalah waktu makan paling penting, namun tak sedikit yang masih melakukan kesalahan saat sarapan. Tujuh hal ini termasuk di antaranya.
Banyak alternatif cara alami yang bisa dilakukan untuk melunturkan lemak membandel pada perut. Pilihan minumannya sederhana dan bisa dikonsumsi setiap hari.