Tanpa disadari, hal yang kita lakukan sehari-hari ternyata bisa membuat perut jadi buncit. Lalu, apa saja kebiasaan yang harus dihindari agar perut tak buncit?
Hipertensi disebut silent killer karena mematikan meski kerap tak bergejala. Meski begitu, dilihat dari jumlah kasusnya, penyakit ini nggak silent-silent amat.
Teh tawar alias tanpa gula jadi minuman favorit banyak orang. Minum teh tawar ternyata tak hanya menyegarkan, tapi juga kaya manfaat sehat. Berikut daftarnya!
Diet atlantik, pola diet terbaru yang disebut menyehatkan dan kaya manfaat. Diet atlantik mampu mengecilkan pinggang hingga menurunkan kolesterol. Ini faktanya!