Umumnya, buka puasa dilakukan dengan minum air putih. Sebagian orang minum minuman lain saat berbuka. Hindari 3 minuman ini agar tidak kembung dan dehidrasi.
Sebagian menganggap kopi sudah menjadi kebiasaan saat pagi hari. Ngopi di pagi hari juga dianggap bisa mendongkrak stamina seharian. Tapi, amankah saat sahur?
Banyak yang terbiasa meminum kopi sebagai senjata untuk bikin tubuh lebih segar dan produktif di pagi hari. Namun, apakah kopi aman untuk dikonsumsi saat sahur?
Menjalankan ibadah puasa memiliki banyak manfaat, namun kebiasaan salah saat menjalaninya justru bisa merugikan bagi kesehatan. Apa saja kebiasaan itu?