Kebiasaan warga blue zone kerap disoroti karena bisa membuat hidup sehat dan panjang umur. Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang mereka hindari.
Berkaca dari kebiasaan warga blue zone yang sehat dan panjang umur, ternyata makanan sangat mempengaruhi kesehatan. Apa saja sih makanan yang mereka konsumsi?
Rahasia panjang umur warga 'Zona Biru' salah satunya terletak pada kebiasaan di pagi hari. Apa saja sih kebiasaan pagi yang bikin mereka bisa panjang umur?
Keluarga Mahasiswa ITB menggelar aksi solidaritas di Kolam Indonesia Tenggelam, menyerukan reformasi dan menuntut penyelesaian represifitas aparat di kampus.
Penduduk di wilayah 'Blue Zone' terkenal memiliki umur panjang hingga lebih dari 100 tahun. Apa sih rahasia yang membuat mereka bisa sehat dan panjang umur?