Perut buncit yang mengganggu penampilan bisa diatasi dengan konsumsi sayuran. Berikut jenis sayuran terbaik untuk bantu singkirkan tumpukan lemak perut.
Banyak orang suka meracik kopi hitam dengan creamer. Selain memberikan tekstur kental, creamer juga menambah rasa gurih. Namun, apakah konsumsinya aman?
Air kelapa tidak hanya menyegarkan, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan. Temukan 5 manfaatnya, termasuk menurunkan tekanan darah dan mencegah sembelit.