Berikut cara memilih menu sahur yang tepat agar kenyang lebih lama saat puasa. Kombinasi karbohidrat kompleks, protein, dan serat jadi kunci energi stabil.
Jika sudah bosan dengan olahan daging kurban, kamu bisa mencoba variasi mie ayam praktis. Kamu bisa mengikuti beberapa resep mie ayam ala abang-abang berikut.
Berkedok tawaran kerja, praktik perdagangan manusia menjebak mereka yang dilanda kekerasan ekonomi. Mereka bertahan dengan air asin dan tidur beralas papan.
Budaya hawker atau pusat kuliner di Singapura menarik untuk dicoba. Apalagi sebagai destinasi sarapan dengan menu roti panggang dan teh susu ala kopitiam.
Minum oralit saat sahur diklaim bisa membuat tubuh lebih tahan haus saat berpuasa karena kandungan elektrolitnya membantu penyerapan cairan. Benarkah demikian?