detikHealth
Terbiasa Begadang saat Shift Malam, Bagaimana Biar Tidur Bisa Teratur Lagi Dok?
Saat diharuskan bekerja malam, seseorang terbiasa begadang dan baru bisa tidur di siang hari. Jika susah untuk tidur malam lagi, apa yang harus dilakukan Dok?
Jumat, 22 Mar 2024 09:11 WIB