Mengonsumsi makanan tertentu bisa membantu pengidap diabetes menjaga kadar gula darah tetap normal. Berikut 9 makanan penurun gula darah yang bisa dicoba.
Kurma menjadi santapan favorit berbuka. Selain kaya akan khasiat, kurma juga menjadi salah satu yang disunnahkan Nabi. Ini deretan jenis dan manfaatnya.
Telur kaya akan nutrisi yang banyak manfaatnya untuk kesehatan. Jika dilihat lagi, sebenarnya lebih sehat putih atau kuning telur ya? Yuk simak penjelasannya.
Kurma terdiri dari beragam jenis. Dari banyaknya varietas yang ada, beberapa kurma dinobatkan sebagai yang terbaik dan terpopuler di dunia. Apa saja daftarnya?