Risiko kanker, termasuk kanker payudara bisa diminimalisir dengan pola makan sehat. Agar terhindar dari risiko tersebut, sebaiknya mulai konsumsi 5 makanan ini.
Usus menjadi salah satu organ tubuh yang penting untuk dijaga kebersihannya. Berikut 8 makanan pembersih usus beserta manfaatnya yang wajib dicoba di rumah.
Minuman pembersih usus sangatlah penting untuk kesehatan pencernaan. Usus yang sehat atau bersih tentu akan berdampak pada peningkatan kebugaran tubuh.
Sebagai organ penting dari sistem pencernaan, lambung perlu dijaga kesehatannya. Salah satu caranya adalah dengan rutin mengonsumsi makanan pembersih lambung
Penderita refluks asam lambung tidak boleh mengonsumsi minuman secara sembarangan. Ada beberapa minuman yang baik dikonsumsi seperti teh jahe dan air kelapa.