Bagi yang ingin menurunkan berat badan secara alami, mengurangi porsi makan saja tidak cukup. Butuh pengaturan yang tepat, dan ini salah satu rekomendasinya.
Berdasarkan data yang diunggah di situs BNPB, Selasa (30/12/2025), dilaporkan ada 1.141 orang meninggal dunia. Selain itu, masih ada 163 jiwa yang dicari.
Dokter anak menyebutkan beberapa nutrisi yang dibutuhkan untuk membentuk tubuh anak menjadi tinggi. Dokter menjelaskan jika jam tidur juga berpengaruh.
Kelas cara meracik yogurt untuk kesehatan. Workshop Demo Yoghurt-Making Class hadir bersama Gilda Chang, pemilik The Good Gut - Artisanal, Live, Probiotic F&B.