Studi menunjukkan jogging dapat menambah harapan hidup hingga 6,2 tahun bagi pria dan 5,6 tahun bagi wanita. Olahraga ini juga meningkatkan kesehatan jantung.
Pacu jalur viral berkat tarian Rayyan Arkan Dikha. Tarian 'aura farming' di ujung jalur ditiru oleh atlet hingga selebritis dunia. Apa sih pacu jalur itu?
Gisella Anastasia menarik perhatian dengan plester medis di lengan akibat cedera ringan. Ternyata itu adalah kinesio tape, apa sih fungsinya? Ini kata dokter.