Saat flu, banyak orang tak semangat makan, padahal asupan nutrisi yang tepat membantu tubuh segera pulih. Kenali makanan yang baik dikonsumsi saat flu.
Saat tak enak badan, biasanya nafsu makan berkurang. Hal ini membuat tubuh kekurangan asupan nutrisi. Tetapi juga ada makanan yang pantang untuk dikonsumsi.
Minum racikan jahe dan madu diyakini memiliki manfaat sehat. Selain ampuh redakan pilek, konsumsi paduan herba ini juga memiliki manfaat sehat berikut.