Setelah memotong buah atau sayur, seringkali bagian tertentu seperti kulitnya langsung dibuang. Padahal, bagian itu bisa dimanfaatkan seperti 5 bagian sisa ini.
Terong biasanya diolah jadi beragam hidangan tradisional. Selain rasanya empuk juicy, konsumsi terong juga bisa membantu turunkan kolesterol dan berat badan.
Teh jahe dibuat dengan cara merebus jahe segar yang sudah digeprek ke dalam air kemudian disaring. Air perasan jeruk nipis hingga madu bisa dicampurkan
Tak hanya secara medis, program bayi kembar juga bisa didukung melalui asupan gizi. Beberapa penelitian ungkap makanan yang bisa bantu program bayi kembar.
Penderita refluks asam lambung tidak boleh mengonsumsi minuman secara sembarangan. Ada beberapa minuman yang baik dikonsumsi seperti teh jahe dan air kelapa.
Buah jadi salah satu menu camilan diet sehat, namun perlu diingat, buah juga punya kalori sendiri. Jika ingin menurunkan berat badan, coba konsumsi 5 buah ini.