Usai menjalankan ibadah puasa dan merayakan Lebaran, banyak orang kalap makan hingga berlebihan. Untuk mengembalikan pola makan sehat, bisa terapkan cara ini.
Darah punya peran penting sebagai pembawa oksigen dan nutrisi untuk tubuh. Ada makanan terbaik untuk melancarkan peredaran darah agar tubuh tetap sehat.