Sandiaga Uno membantu Budi Gunadi Sadikin latihan persiapan maraton di Berlin dalam lebih dari sebulan ke depan. Sebagai pelari pemula, ini persiapannya.
Diet mediterania bisa menurunkan berat badan dan membuat panjang umur. Yuk memahami diet Mediterania, mulai dari manfaat hingga menu yang harus dicoba.